Gerade in unserer Zeit voller Hektik, Lärm, Oberflächlichkeit und Ablenkung sehnt sich der Mensch nach Gelassenheit, Harmonie, Schönheit und tiefer Konzentration auf das Wesentliche.
Nach einer theoretischen Einführung über die Philosophie des Zen, werden wir uns praktischen Zen-Übungen widmen: Energieübungen, Zen im Gehen, Sitzen (Zazen), Meditation.
Mit Suzanna Müller
Wenn möglich, eigenes Meditationskissen mitbringen
Nach einer theoretischen Einführung über die Philosophie des Zen, werden wir uns praktischen Zen-Übungen widmen: Energieübungen, Zen im Gehen, Sitzen (Zazen), Meditation.
Mit Suzanna Müller
Wenn möglich, eigenes Meditationskissen mitbringen
„Bevor jemand Zen studiert, sind Berge Berge und Wasser ist Wasser;
nach einem ersten Blick in die Wahrheit des Zen sind Berge nicht mehr Berge, und Wasser ist nicht länger Wasser;
nach der Erleuchtung sind Berge wieder Berge, und Wasser ist wieder Wasse..“
Suzuki